学会表达情绪是成熟的第一步，不要把自己困在脾气好的人设里。你要记住，你内心的介意、生气、愤怒，都是你的身体发出的安全警报，你要及时做出反应。
适当地表露你的脾气，才能远离某些人肆意的贬低。当脏水泼过来的时候，清者自清是最没用的话。
所以，我不祝你天天开心，我祝你方寸不乱；我不祝你心想事成，我祝你心平气和；我不祝你特别能忍，我祝你生气顺利。