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对自己的疑问

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年龄18 5年制大专 高一到高三基本没怎么学习。
上课容易开小差走神,比如上着上着就想着别的事情了可能一些社交问题或者自己没表现好应该这么这么做才好,就是忍不住,就算没走神也会有想法难以专注比如我会在内心想其他就好像在吐槽那种。
我会根据环境来创造一个精神世界,比如我附近是什么样的我以这个为基础,自己为中心建立一个在脑海中的场景,然后我就喜欢以自己为原点比如我在那个场景边角进行观测我自己记住自己样子的模板,观看我自己,还能近大远小看那个角度和表情样子角度基本上看着没什么问题和真实视角差距不大,还能幻想自己的观测角度时的位置,然后我看着的那个位置,想象出我在空中观测时的样子。
还有比如我在高楼俯视时看到人,我会想象他的视角看到场景,或者我如果是这个我会怎么做怎么走等等。
或者我在走路移动时可幻想一些场景。
我对人的情绪也比较敏感比如我感觉他讲话的语气还有面部表情动作不自然,还有我对这个😂等表情感觉不舒服。
社交我会讲很多骚话逗别人开心,但有时候我更想要一个人独处
我对事情的想法更加详细谨慎,这让初中成绩不好的我老在选择题犹豫。和别人聊天也容易想他抛出的问题走神。
目前想到的就这些,有没有大佬为我解惑


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2025-07-20 14:01回复
    你要么是不爱学习要么就是懒


    IP属地:四川2楼2025-07-20 15:59
    收起回复
      2025-08-21 01:06:36
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      按你的描述,有可能存在感统问题。
      注意力缺陷来自于脑区之间的连接神经不活跃,表现为脑电波不连贯,就如下图。
      我们眼睛看到、耳朵听到等等这些感官接受的信息会传递到思考的脑区,各个脑区负责不同的功能,通过脑神经连接在一起,形成统合的一个意识,这就是大脑的感觉统合功能。
      如果脑区连接神经不活跃,当你看到信息、或者听到别人的话题,无法很好地传递到思考区域,就会基于已经收集的信息去想别的东西,表现出来就是容易走神,注意力不足,幻想比较多。
      成因有很多,有先天的,比如剖腹产、怀孕期间用药不当等等,后天的则是成长中情绪压力过多、成长需求不被满足带来的幻想过多,或者是过度保护缺乏生活体验。
      解决的思路就是要让脑神经通过训练活跃起来。


      IP属地:广东4楼2025-07-21 09:14
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        IP属地:上海来自Android客户端5楼2025-07-21 12:15
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