在《口袋妖怪究极绿宝石》中，特攻技能和物攻技能可按以下方法区分：
• 根据属性区分：游戏中技能的物攻或特攻属性是按照技能属性来划分的。其中，正常、格斗、飞行、虫、毒、岩石、地面、钢、鬼属性的技能为物攻技能；火、水、草、电、冰、超能、龙、恶属性的技能为特攻技能。
• 通过技能图标区分：物攻技能图标类似于一个八角图形，特攻技能图标则类似于两个椭圆相互包围。
• 依据技能描述区分：若技能描述中提到了“进攻”“咬”“碰撞”等词，通常是物攻技能；若描述中存在“火苗”“电流量”“冷气机”等词，一般为特攻技能。
• 按照技能类型区分：一般来说，物攻技能多是普攻类技能，如“碰撞”“敲打”等；特攻技能更多出现在特殊攻击类技能中，如“冷冻光线”“雷击光源”等。