奥格瑞玛的木桩训练假人位于荣誉谷区域，具体位置在城墙附近，玩家可以在那里测试输出伤害和熟悉技能循环，这些木桩通常是人形或兽形的木制模型，用来练习单体或群体伤害，建议使用前确保角色处于最佳状态，包括食物药水等增益效果。

在《魔兽世界》11.0正式服中，奥格瑞玛（奥城）木桩的位置如下：
力量谷
•常规木桩区：力量谷是战士、盗贼等近战职业训练技能和测试伤害的好去处。进入奥格瑞玛力量谷后，沿着通往怒焰裂谷的方向前进 ，在道路附近，你能看到一些分散或集中摆放的木桩。这些木桩包括普通假人木桩，用于测试普通攻击和技能伤害；还有带法术反射效果的木桩，适合测试一些带有特殊效果的技能，比如法师的部分法术，看看在面对反射情况时的表现 。
精神谷
•治疗职业测试木桩：对于治疗职业来说，精神谷是测试治疗能力的区域。在精神谷中，有一些模拟受伤目标的木桩，治疗职业可以对其释放治疗技能，测试治疗量、治疗循环等 。这些木桩会模拟不同的受伤状态，比如持续掉血、瞬间大量失血等，方便治疗职业进行针对性练习 。
你可以在游戏中打开地图，通过设置显示 “训练 dummy（假人）” 相关选项，来帮助你快速定位到木桩位置 ；或者询问奥格瑞玛城内的卫兵，向他们打听木桩的具体方位，卫兵会在地图上为你标记出大致位置 。