我有一个喜欢的人，他结婚了，我25岁他38岁784岁，一开始我和他一直暧昧，我天天摸他他没有拒绝，我们的关系是同事，他也经常带我出去吃饭，但是他可能比较有道德感，我和他并没有迈出那一步，后面有同事直接说让他要顶住诱惑，他就不上我摸他了，然后我就好几个月都没有摸他，是前段时间又开始摸他了，他也没拒绝，前段时间有个和我同龄的男生一直讽刺他，说我喜欢老头，他一气之下就把我删了，我就给他发信息我说，“我知道我的喜欢给你带来了困扰，对不起，之后不会找你了”后面没有和他说话，然后隔了一天他找话题和我说话，今天又一直找话题和我说话，围绕着我的项目，然后他说我项目搞得不好，我就生气哭了，但是我哭是在外面偷偷哭，不知道他居然看到了，然后他让别人来安慰我，说我哭了，我该怎么办