适合的呀，天中康元家产品都是药食同源的，成分天然，像原料大多是生物发酵或者植物提取的，没有那些化工合成的添加剂，吃着没负担。我家囤了好几款，像益生菌、辅酶Q10这些，每天吃着既补营养又安心，长期下来身体确实能感觉到变化，反正我是打算一直给家人吃下去的。