各位贴吧大佬，小弟用心把我碰到的情况描述清楚，同时附上截图，恳求各位大佬看一眼，帮我解答一下。
【主板情况】技嘉Z790 小雕 AORUS ELITE AX，2023年12月购入，BIOS升级到最新的FK版本，对应微码为12B。只打开了XMP1，以及RE-SIZE BAR SUPPORT，其他一切默认不改。
【CPU情况】14600KF盒装，2023年12月购入，饼干分92.7，不超频，默认设置使用。
【系统情况】WIN11专业版 24H2
【测试软件】
AIDA64 BUSINESS 7.50.7200
CORE TEMP 1.18.1
CPU-Z 2.14.0.X64
【问题描述】
各位贴吧大佬，小弟今天手贱把主板BIOS升级了，看介绍微码版本为12B，说是官方对13/14代CPU的最终解决方案。
满怀期待，打开AIDA64进行测试。结果晕了，单独使用STRESS FPU测试10分钟时，CPU大核只能跑到4.8G，小核只能跑到3.9G.温度81C，电压1.08V，功耗144.59W。
单独使用STRESS CPU测试时，才能跑满，烤机10分钟的结果为大核5.3G，小核4G，温度77C，电压1.248V，功耗133.61W。
我的BIOS升级后，只开了XMP，和RE-SIZE BAR，其他都是默认配置。因此我有2个疑问，向各位贴吧大佬请教：
【1】我以前用STRESS FPU时，这颗U是可以跑满大小核的，为什么现在不行了，而且差这么多，大核从5.3G降到4.8G？小核从4G降到3.9G？
【2】我记得以前用CPU-Z测试基准跑分时，是10000分出头的，现在为什么只有9800多分？
【3】我现在分别用STRESS FPU和CPU测试时，只有STRESS CPU下，这颗U才能跑满，那为什么跑满状态下（5.3G+4G）比非跑满状态下（4.8G+3.9G）的功耗还要低11W左右？温度也稍微低一点？完成反直觉。