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长高吧 关注：549,984贴子：6,527,837
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求助22岁，男，净身高167cm，挑战90天长到170cm

很多年没长了，买了好几种生长贴没用，现在开始健康饮食运动戒色不熬夜长高！！！加油！！！一定会成功的！！！


明天就正式开始


2025-08-15 03:30:50
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如果能帮我 来找我 我带你中药补骨精骨髓 一起长骨


晚净167吗？


90天长高可以，3cm很难


什么训练方法






2025-08-15 03:24:50
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经验加三


加油


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