首先先说下个人的结论然后再上原文，在凡人里精血、元气、本来就是互相包含的关系。精血不是普通的血液是包含大量元气的特殊血液，通常用来强行催动大神通或者提升神通威力时使用。消耗过多精血会元气大伤严重时会跌落当前境界。元气就是一个人的根本之力也就是本源之力，元气本身就是指宇宙万物的本源之力，是一个人最核心最根本的力量。凡人里的元气就是平时打坐修炼吸收来的灵气，在体内形成金丹元婴等各种形态灵气集合体。法力是修炼者自身可以产生的一种能量，并且可以随时依靠灵石或者特殊灵物用来补充的东西，一但消耗元气就是会让自身吸收的灵气变少，严重时会跌落当前境界需要靠打坐或者嗑药恢复，因为没有瓶颈因此恢复时远比之前修炼要快，但同时打坐不能恢复全部的元气，损失的特殊的元气必须要靠丹药解决。
原文：
1、“风兄，快把灵液仍过来，让我喝一口再说。你也知道地，虽然我们还能勉强支持下去，但这可是在透支自身地元气，事后会修为倒退的。我必须要补充些灵力。”这龟妖生怕风希不同意似的，有些焦躁起来。
2、但从密室内一出来的韩立，马上又进入了另一间石室开始了闭关。
此次的祭炼让他的元气也损伤的不轻，若不立刻服药炼气，恐怕还会有掉落炼气期的危险。
3、“嘿嘿，吕师弟！我的情况，自己还不知道吗？也许在上次没受伤之前，我再多活个一二百年，决没有问题。但如今伤势虽然痊愈个七七八八了，但是这部分损耗的元气。已经无法光靠打坐就能弥补过来了。”银发老者摇摇头，平静的说道。
4、然后他才小心的将黑瓶收进了储物袋中，以后只要每隔一段时间，喂一次自身的精血，就可以安然无恙了。不过，这仪韩立自持补充元气的丹药毫不欠缺，才敢如此冒险行事的。否则就算修为再高深的修士，也不敢计划如此长久的释放精血喂养魔头的。
5、。但经此一战，涅盘道友元气大伤，甚至不得不收回所有化身，让本体进入半休眠之中。而我不放心，牺牲了一名分身后入封印之地。
6、“木之领域！此法可极其损耗主人的本源力量。并且一旦施展，千年之内无法再动用第二次的。主人真要如此做吗？”金猿神色一惊起来。
7、现在吗，我纵然伤势已经痊愈，但实际上本源之力已经亏损太多，到时只能拼
命去争夺那一丝冥冥中的可能了。”涅槃叹了一口气。声音有几分黯然了。