剪交不交换腿，交换腿不转体

其实还是比较容易分辨的，多看几遍就看出来了，注意两者的腿

原谅我傻，剪交和劈叉跳360是一个东西吗我一直想问

这两个就是摆动腿的方向不同，其实还是挺好分的多看几个就懂了

看起跳方式，剪交180是单脚起跳成劈叉再转体360，没有交换腿的过程。交换腿360是双脚起跳，起跳有交换的过程，再成劈叉转体360

我认为最简单的辨别方式：剪交跳是向起跳时的摆动腿同侧转体 例如：右腿先抬起则向右转180度 相当于剪交跳自带180转体
而交换腿跳180是向起跳时的摆动腿异侧转体 例如：右腿先抬起则向左转180度

最早这个问题我也问过，但是经常看体操很容易辨别清楚，发力方式完全不一样。
其实这两个动作自己可以做个不标准的。
如果只做不标准版本的，其实交换腿180比剪交简单（虽然交换腿180动作难度更大）
区别就是交换腿180向前踢腿后转体方向和剪交刚好是反的。
可以按照我说的自己做下试试就知道了。
左脚支撑，右脚前踢，然后右脚往右后放旋转到反向位置，是不是很顺势，这是交换腿180的转体方式。
左脚支撑，右脚前提，然后右脚往左后放旋转后踢，开度180的跳步就是煎交，很别扭，因为右脚要绕过左脚支撑腿来转体。
为啥交换腿180更难。因为交换腿180摆动腿必须要超过45度的，剪交没有这个说法，尽管别扭。

感谢发帖！我也一直想问来着

我觉得剪交就是西松180，从动作符号上看是这样的。

剪交：发力腿是哪条腿就往哪边转。
交换退：自由腿是哪条腿就往哪边转。