星露谷物语游戏中，玩家是一定要睡觉的，最好在12点之前上床睡觉,这样才不会影响第2天的体力回复。如果角色的技能得到了升级，那么你可以玩到1:00之后，但必须在2:00之前上床睡觉，不然玩家就会晕倒，晕倒的话第二天的能量恢复只会是原来的一半。