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硬化病与生活习惯

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生活习惯和硬化病关系紧密!长期熬夜、压力大,免疫系统易紊乱,增加患病风险。日常应规律作息,保证睡眠,学会减压。饮食上多吃蔬果、粗粮,补充维生素、膳食纤维,增强免疫力,预防硬化病。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-03-06 10:13回复