先保证电脑配置够，模拟器设120帧，游戏里也设120帧，显卡调高性能。

和平精英模拟器开启120帧的方法如下：
确认电脑硬件条件：
确保电脑显示器的刷新率是144HZ或更高，因为显示器刷新率会限制游戏帧率。
显卡、CPU和内存等硬件需要满足基本要求，以支持高帧率运行。
下载并安装模拟器：
访问腾讯官网或模拟器的官方网站，下载并安装最新版本的腾讯手游助手或其他兼容的模拟器。
确保安装的模拟器引擎版本支持高帧率设置。
设置模拟器性能：
启动模拟器后，进入设置界面。
在“性能设置”或类似选项中，找到“帧率”设置，并将其调整为120帧。
确保模拟器使用独立显卡，并设置内存和处理器为最大值。
根据显示器支持的最佳分辨率设置模拟器的分辨率。