游戏中吃特定药草或食物能增加健康值，比如灵芝。

灵果：某些灵果可以在奇遇事件中获得，例如人面果。选择采摘人面果并服用，可以永久增加1年的寿命，同时也能恢复一定的健康值。
丹药：通过炼制或购买丹药，如延寿丹，可以增加角色的寿命和健康值。延寿丹可以增加2至6年的寿命，同时也有助于恢复健康值。
特殊物品：在某些奇遇事件中，可能会遇到兔子请求帮助，完成后会获得胡萝卜，食用后可以增加健康值。