现在流行的一句话：年轻不养生，老了养医生。很多人年轻的时候不好好保养身体，经常熬夜，拼命工作，过度透支了自己的精气神，导致很多慢性病悄悄爬上自己的身体。很多人到了医院才后悔，怎么没及时保养？怎么没及时发现?后悔莫及。过度透支自己身体，等岁数大了，很多并发症缠身只有长期吃药住院，用大半辈子赚的钱来养医生。往往辛辛苦苦几十年，一场大病回到解放前，所以，越是没钱越要养生，因为年轻几千养生的钱谁都有，真到了医院得了大病，花钱买命的钱真的是没有。

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