少林经络论，太乙胎息术，天赋五蕴皆空，不升级快速提高真气上限的就这几个了

奇经八脉有几个是提高真气上限的

少林寺大还丹

Wiki经脉页面有统计的，你可以看下

1、记事 — 成就 — 江湖游历 — 成就 “一代宗师”（主角累计学得10门武学）可以一次性+150真气，允许超出当前的丹田上限。
2、去少林木人巷，挑战通过换经络学，学满300级提升3%真气生成速度及100点丹田容量+加上太乙的胎息术扩充上限。

补充一下，家宅喝酒，太乙炼丹。另外，千万别经脉点上限，一定点加速

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