把C:\Program Files\EA\AC(反作弊程序安装路径)下面的反作弊安装程序EAAntiCheat.Installer.exe，复制替换C:\Program Files (x86)\Steam\steamapps\common\EA SPORTS FC 25\__Installer\EAAntiCheat（游戏安装路径）下面的EAAntiCheat.Installer.exe，然后删除C:\Program Files\EA\AC里面的所有内容。
正常运行游戏，反作弊程序就会正常更新，然后就不会卡顿了。
推测是游戏安装路径下面的EAAntiCheat.Installer.exe未正常更新，但是校验机制默认又是去这个路径下面反复安装校验导致的运行过程中卡顿，

这个EA反作弊程序的文件每次启动游戏会校验更新，目前最新版本是12月13日版本。

找不到游戏安装路径可以从steam邮件去浏览本地文件，其他平台类似。

把游戏路径下面的EA反作弊安装程序替换成最新，之前默认还是11月30日版本。替换为12月13日之后卡顿消失了。以后如果再有版本更新，应该也来这个路径看看是否和EA反作弊程序路径下面的安装包版本是否一致。
总归还是EA的锅