①，先说结论：
越国七派，掩月宗实力最强，灵兽山紧随其后，其他五派实力差不多。掩月宗实力堪称深不可测，其余六派（含灵兽山）若不两两联手，根本无法与其抗衡。
掩月宗，筑基上千，结丹十几人，元婴三人。
黄枫谷，练气上万，筑基数百，结丹八人，元婴一人。
灵兽山，取中值，大概率，二名元婴。
按比例计算，七派大约有练气8.5万，筑基4250，结丹70，元婴10。
②，部分存疑之处：
1，明确黄枫谷结丹数量仅为数人，必定＜10。且灭门之祸在即，令狐老祖召集门下8名结丹。此时门内不存在闭关的结丹，最多有1人在国外来不及赶回，黄枫谷上限9名结丹。
红佛、李化元、雷万鹤、辉明师伯、黄师叔，再加上黄枫谷三大家族每家至少有一结丹（可能与前5人重合），共计八人，符合文中黄枫谷七八结丹的描述。
综上所述，黄枫谷结丹数量大概率为8。
掩月宗结丹在16左右，灵兽山结丹取中值12。考虑到掩月宗底蕴深厚，所以在上面计算时，结丹数量＋2，取18。
2，黄枫谷×2，筑基、结丹数量基本持平掩月宗。虽元婴少1人，但令狐老祖是元婴中期，打2个元初毫无压力，顶阶战力也基本持平。
不过，黄枫谷是个大杂烩，没有道统传承，同阶个人实力方面估计不如掩月宗。掩月宗出身于合欢宗，毕竟底蕴摆在那。灵兽山出身御灵宗，其余四派未知。
令狐老祖元婴中期，可见黄枫谷实力并非垫底。估计七派中最菜一派需要与灵兽山联手才能抗衡掩月宗。
3，根据南宫婉所言，按语境，应该是南宫婉进阶元婴期之后，掩月宗大长老换人了，一位昔日师姐上位，且前大长老不是现在的另一位长老（师兄）。
也就是说，南宫婉在刚进阶元婴期时，掩月宗短期内存在4名元婴。而在此之前和之后时间，长期稳定在3名元婴，所以按3元婴计算。
③，根据二楼原文，得出以下线索：
1，越国七派，掩月宗实力最强，灵兽山紧随其后，其他五派实力差不多。
2，掩月宗，已在七大派中独领风骚，其实力堪称深不可测。其余六派若不两两联手，根本就无法与其抗衡。
3，黄枫谷，练气上万，筑基数百，结丹数人。
4，掩月宗，筑基上千，结丹十几人。
5，魔道入侵，灭门之祸，黄枫谷令狐老祖灭门之祸积极备战。
6，越国，除了七派外，唯一存有结丹期修士的修仙家族：燕家。
7，黄枫谷，三大修仙家族之一：陈氏家族。
8，掩月宗大长老换人。