能上班已经很好了。。。

因耽染色情后出现的十种心理变化:
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改变对父母的态度，我的抑郁症几乎痊愈！
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公益心理疾病疗养群

上班打卡第三天了，昨天十一点睡觉。两三点才睡着，又是打瞌睡的一天

想要的多了就烦，少一点就开心一点，培养点兴趣爱好

一样，不知道为什么活着

建议一年里留一到三个月去做自己想做的事，其他时候就当给这段闲暇时间屯资金

去跑跑步健健身，会变很多，每天运动一个半小时，至少身体好了

一边找工作，一边治好心中的怕，双管齐下，才是最佳方案

上班打卡第四天，昨天也是 两点左右睡着，明天休息可以睡好一点了

这个工作也要搞不赢了，准备提桶跑路

我之前也社恐的很，现在慢慢变好了！稳工4年多

我过两年就40了，在家七八年了，没干活，早就穷光蛋一个了，不敢跟人沟通，连面试工作都心慌，去到热闹的城市更是浑身不自在，怕！十四五岁染上了“手艺”慢慢发展成了“性成瘾者”，身体早就废了，大脑里面装的是“浆糊”而不是清晰的思路，身体这些年也越来越不对劲了，肺大泡外加双肺实性结节再加上颈腰椎病！父母六十多了，满头白发，作为家中的长子，实在是畜生不如，我无数次想过自杀，这念头十多年前就有了

上班打卡第五天，顶不住了，今天申请辞职，过几天就可以走了

上班打卡第六天，今天起来晚了，早餐都没吃，肚子饿扁了