网络延迟问题

从上周六开始的，网络延迟特别高还丢包，之前最多也就 45ping，现在动不动 100-200 之间来回跳，可以排除是的网的问题，下载上传都是满速跑的，而且试了几款游戏，cf，真滴 2042，英雄联盟，延迟都正常没有超过 50ping 的 且没有丢包，有没有大佬知道这是什么问题造成的。目前一到晚上11点多，延迟又会恢复正常。