notepad中正则表达式需求。

没学过正则表达式，只在网上粗略查了一下语法。
现在有个需求请教。
喜欢在手机上看小说，但很多老小说没考虑手机阅读习惯没进行分段，往往一个段落满屏都放不下，读起来很累。
于是我下载到本地自己编辑后再看。
初步想法是定位字符超过150的段落中的句号，然后句号后插入换行。
但我用(?=^\S{150,}$)(?=.+。.{2,})只能定位到非行尾含句号且字符超过150的段落，而不是直接定位到那个句号。
注：有些长段是以对话结尾，如“…。”，这种句号显然不能分段处理，所以我随便弄了个.{2,}排除。