连载版里并没有明确说周芷若学了几种，新修版只是提到九阴白骨爪和白蟒鞭这两门容易练，是她练得比较好的，并没有明确说没有涉猎其它。
分析——
一、数月内周芷若突然轻功大进，不在韦一笑之下，有两种可能，一是她练了九阴真经里的轻功，二是九阴白骨爪这套武功里附带的轻功身法。
二、周芷若不知名拂穴手法点到范遥，有倚天吹说这招是“手挥五弦”，和杨过点欧阳锋的是同一招，但并无原文证明，也许是九阴白骨爪里的变化招数。
三、关于周芷若的刀法。周芷若的刀都是和白蟒鞭一起使用，并无单独使用过，应该是白蟒鞭的套招，而不是一种独立的刀法。
四、周芷若的不知名剑法，周芷若使用这套剑法能大战玄冥二老，而张无忌、玄冥二老、赵敏四个在场的人都没有认为那是峨眉剑法，可以默认为这剑法来自九阴真经。
五、周芷若的掌力。周芷若的掌力打断杜百当夫妇肋骨，有人认为这是“摧心掌”的掌力，但并无原文证明，也许她练了九阴真气后，内力增加，不需借助外功也能有这样的掌力。
六、九阴内功。原文白纸黑字写了她有九阴基本功没练好、内力不深的九阴真气（内力）。
总结，摧心掌、刀法、拂穴功、轻功存疑，九阴白骨爪和白蟒鞭，以及九阴内功是实锤，剑法经分析，也基本确定是九阴真经里的。九阴白骨爪、白蟒鞭、不知名剑法、九阴内功一共四门武功。虽然只有数月练习，但这些武功都属于速成武功，原文也没说她练精通了，所以短时间内学会，完全说得通。
分析——
一、数月内周芷若突然轻功大进，不在韦一笑之下，有两种可能，一是她练了九阴真经里的轻功，二是九阴白骨爪这套武功里附带的轻功身法。
二、周芷若不知名拂穴手法点到范遥，有倚天吹说这招是“手挥五弦”，和杨过点欧阳锋的是同一招，但并无原文证明，也许是九阴白骨爪里的变化招数。
三、关于周芷若的刀法。周芷若的刀都是和白蟒鞭一起使用，并无单独使用过，应该是白蟒鞭的套招，而不是一种独立的刀法。
四、周芷若的不知名剑法，周芷若使用这套剑法能大战玄冥二老，而张无忌、玄冥二老、赵敏四个在场的人都没有认为那是峨眉剑法，可以默认为这剑法来自九阴真经。
五、周芷若的掌力。周芷若的掌力打断杜百当夫妇肋骨，有人认为这是“摧心掌”的掌力，但并无原文证明，也许她练了九阴真气后，内力增加，不需借助外功也能有这样的掌力。
六、九阴内功。原文白纸黑字写了她有九阴基本功没练好、内力不深的九阴真气（内力）。
总结，摧心掌、刀法、拂穴功、轻功存疑，九阴白骨爪和白蟒鞭，以及九阴内功是实锤，剑法经分析，也基本确定是九阴真经里的。九阴白骨爪、白蟒鞭、不知名剑法、九阴内功一共四门武功。虽然只有数月练习，但这些武功都属于速成武功，原文也没说她练精通了，所以短时间内学会，完全说得通。
