普通攻击技能包括普通攻击、一技能、二技能和大招。
普通攻击：班基拉斯的第三次普通攻击为强化普通攻击，造成更高伤害。
一技能：咬住、恶之波动、尖石攻击，幼基拉斯撕咬面前的目标，造成伤害。若对方体力低于一定比例，还会在短时间内无法移动。
二技能：岩石打磨、原始之力、流沙深渊，指定方向突进，对对方宝可梦造成伤害。命中对方宝可梦后，3秒内提升自身造成的伤害。

班吉拉斯普攻第三次为强化普通攻击，造成更高伤害。
特效扬沙：班吉拉斯在使用技能后会短时间在周围刮起沙暴，对周围宝可梦造成伤害，并提高自身防御和特防。
技能有：咬住，恶之波动，尖石攻击，岩石打磨，原始之力，流沙深渊，集结招式：狂怒暴袭

在宝可梦大集结游戏中，班基拉斯技能有：普通攻击、特性、恶之波动/尖石攻击、原始之力/流沙深渊、集结招式：狂怒暴袭，具体技能介绍如下：