大龄剩男找对象不是很难，条件差的大龄剩男找对象才是真的难。（手动狗头）所以，大龄剩男不妨先从自身出发，找找原因。如果只是圈子小的话可以参加各种单身活动和社交聚会，扩大自己的社交圈子。这样不仅可以让更多的人了解自己，也可以让自己有更多的机会认识不同的异性。其次，可以尝试去相亲角或者婚姻介绍所登记，让专业的机构帮助自己寻找合适的伴侣。现在有很多网络平台都提供了交友服务，比如一伴婚恋、only婚恋等等这些平台汇集了全国各地的不同年的单身异性，可以在这些平台上发布完善自己的信息，让别人了解自己，也可以主动去浏览不同的交友信息，发布交友动态，寻找合适的伴侣。除了扩大圈子的同时提升一下自己的个人魅力，保持良好的心态和积极向上的生活态度。在相亲过程中，也要尊重对方，不要盲目追求对方的外貌和经济条件，而是要注重对方的内在品质和性格特点。只有在双方相互了解并产生一定感情的基础上，才能更好地发展感情并走向婚姻殿堂。

男多女少