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关于5700x3d的硬件搭配&使用建议

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上个帖子,关于B450的pcie3.0或4.0问题有纰漏,故删帖重发进行更正
这个帖子更多的是小白科普向,有偏颇的地方,望各位吧友们指正,轻喷
1.硬件搭配
1.1CPU
5700x3d的最高功耗为105W,日常游戏时的功耗在60~70W,封装为AM4。
1.2主板
建议搭配御三家(华硕、微星、技嘉)的主流B450及B550主板,满足CPU供电、内存超频的需求。B450是pcie3.0协议,B550是pcie4.0协议。
不过我记得华硕曾通过bios更新,让某些B450主板解锁了第一根显卡插槽和第一条固态插槽的pcie4.0,其他品牌的主板具体型号是否支持pcie4.0还得结合主板型号以及bios版本去判断。
1.3内存
X3d对内存的时序颗粒要求相对宽松些,推荐搭配DDR4 3600双通道,至于双8G还是双16G,丰俭由人。
没必要强行上特挑b die(全新特挑b die也没货了,小黄鱼上的多数也是包xmp不包超,性价比较低)。
1.4固态硬盘
推荐使用pice4.0的固态,现在pcie4.0跟3.0的固态价格也没差多少。买TLC的,别买成QLC的。品牌以及容量上,丰俭由人,自行调整。
1.5显卡
小白请买N卡!小白请买N卡!小白请买N卡!
推荐小白买N卡,并不是我是N卡贩子(我自己用的是7800xt),而是我不希望我推荐A卡之后,一个个不会用不会调,掉驱动或者别的毛病啥的来赖我。
各位老A炮、装机老手,请无视这段推荐显卡的,想买啥就买啥。
1.6散热器
5700x3d的日常功耗低,单塔四铜管就足够压住。但,这颗U积热(热量捂在封装内无法及时导出),所以日常待机温度就会在40~50,导致的直接表现就是游戏时风扇转速高,噪音大。对温度和噪音有要求的,推荐用双塔散热器。
别问要不要上水冷,小白用电脑,求的就是个稳定不出事,我不推荐上水冷。并不是说水冷就一定漏,但只要漏了,就不是小白能处理好的。
1.7机箱
我不推荐风冷散热器用海景房以及其他闷罐机箱,风冷要的是畅通的风道,前进后出下进上出是最稳的,闷罐机箱的风道不利于散热。
2.使用建议
2.1bios更新
去主板厂商的官网,找到你主板对应的最新 bios,把bios更新到最新版本。
如果你是老U升级新U,别着急换U,先把bios更新到最新版本后,再把5700x3d换上去。
2.2bios设置
(1)进入bios后,先去bios最后一页,把所有设置都恢复为默认及auto;
(2)以DDR3600的条子为例,在bios里找到DOCP,选3600的参数设置;
(3)在下方的FCLK,选择1800(以你内存条的频率为准,如果你是3200的,FCLK就改成1600。总之,FCLK的大小是你上面DOCP的一半);
(4)在Resize Bar中,将Resize Bar改为开启(AMD的SAM技术需要打开这项,智能访问显存);
(5)在CPU设置中,关闭SVM;
(6)按F10保存设置。
小白切记!其余的各种参数,都按着bios默认设置或者auto就好,如果你不会调,那其余的就都不要动。啥PBO、负压、超内存、压时序,看上去简单,其实很玄学,只要你是小白,那就管住自己的手,别去瞎折腾,你折腾不明白的。
别想着所谓的“抄作业”,电脑配件的体质因人而异,别以为你配件型号跟视频里一样了,以为人家能点亮畅玩你也能。配件的批次不一样,体质不一样的。你折腾了半天,要么不开机,要么没调好反而表现更差,最后还是得进bios恢复默认。
X3d只按着我前面说的那几步调一调,其余默认auto,就足够在游戏里用的了,别给自己添麻烦,有折腾和之后到处发帖子求医问药的功夫,多开两局游戏不爽么。
超频的尽头是默认,内存超频的尽头是XMP。
祝各位吧友的机子都能一次点亮,性能跑满,不闪退不弹窗,把把超神把把C。


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-11-06 09:03回复
    苏妈镇楼


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-11-06 09:05
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      2025-08-30 15:21:24
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      内存条能上16×4=64吗 64G的话频率调多少合适


      IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-11-06 10:06
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        说的真好,我就是跟着B站上的调了一个小时,打永结本来跑图300帧变200了,各种折腾,还开不开机过,我恢复默认只调doc也回不去了,好烦啊,怎么办啊!谁能救救孩子


        IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2024-11-06 10:06
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          你好,我的ccd温度上了80多度,封装就78度。开了pbo之后没有上过75度,打游戏low帧稳定了。pbo后电压最高1.212v 请问长期这样用ok嘛?电压喂饱了cpu吗? pbo后频率可以稳4050mhz了。没有开之前最多在3900左右


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-11-06 11:20
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            楼主,这个跑分正常不


            IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-11-06 14:03
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              说的好!问一下,用了3年的航嘉360水冷,要不要拆了换风冷,我新买的四铜管风冷主机声音都比我水冷的主机还静音


              IP属地:四川来自Android客户端8楼2024-11-06 16:53
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                5700x3d 4060 500瓦的电源够用吗


                IP属地:安徽来自Android客户端9楼2024-11-06 18:16
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                  2025-08-30 15:15:24
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                  lz我今天刚换的u,满载cpu重启了三四次,但是后面就好了,是什么问题?


                  IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2024-11-06 21:18
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                    大佬,怎么界定cpu是大雷?5700x3d多少电压是大雷?


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-11-06 22:11
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                      吧主大人,我这个cpu是不是太高,显卡平均占用率太低了


                      IP属地:河北来自iPhone客户端12楼2024-11-07 01:22
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                        玩永劫0.1low帧遇人会触底到十几帧过一会就好是为什么,微星ks2负压


                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-11-07 14:10
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                          佬,金百达银爵海力士3600的条怎么样啊


                          IP属地:河南来自Android客户端14楼2024-11-08 01:23
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                            终于有懂573的了,我小白第一次装机,配件都是找了好久直接配的,还没下单,准备生日到了,自己送给自己的生日礼物。有个问题想请教一下,散热推荐要240水冷还是360水冷?这U好像是超75度玩游戏就降频,所以尽量控制在70度以下就不考虑了风冷了,主玩永劫无间,cs,吃鸡,单机凑合玩就行。其他配件有建议也可以跟我说说,看到回复一下,谢谢[送心]


                            IP属地:广西来自Android客户端15楼2024-11-08 02:10
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                              2025-08-30 15:09:24
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                              3200和3600游戏帧率差别大吗 吃鸡


                              IP属地:山西来自Android客户端16楼2024-11-08 10:24
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