《大智度论·卷十四》：“嗔恚其咎最深，三毒之中，无重此者；九十八使中，此为最坚；诸心病中，第一难治。”
《大智度论》称：“嗔”为贪嗔痴三毒之中第一难治。嗔毒如此重，今天我们来看看它。
　何为嗔
　　嗔，又作嗔恚（音huì，恨怒之意）、嗔怒、恚、怒。梵文音译作醍鞞沙。与贪、痴共称为三毒，是根本烦恼之一。指对有情众生（生存之物）的怨恨之精神作用。
　　嗔的产生与作用与贪相反。贪是由对事物的喜好而产生无厌足地追求、占有的心理欲望，嗔却是由对众生或事物的厌恶而产生愤恨、恼怒的心理和情绪。
　　佛教认为，对违背自己心愿的他人或他事物生起怨恨之情，会使众生身心产生热恼、不安等精神作用，对佛道之修行是十分有害的。因而佛教把嗔看作是修行的大敌。
　《大智度论》便说：嗔恚是三毒中最重的、其咎最深，也是各种心病中最难治的。
请开悟者探讨，你是如何降服自己嗔恨之心，转烦恼为菩提的？