淬体期:打通奇经八脉,淬炼体魄,共分八重境界——通脉,明窍,冲穴,炼筋,铸血,锻骨,锁生,玄关。
通脉:打通奇经八脉,叩开修行之门
明窍:明析自身窍门,点亮修行之灯
冲穴:冲破周身穴位,踏上修行之陪
炼筋、铸血、锻骨:历尽千铸百炼,筋力强健,气血旺盛,根骨不坏
锁生:又称锁命,锁住性命,维持生机,自强不息
玄关:感应天地灵气,玄妙无比
引灵:介于玄关与练气期之间,突破玄关后便引导灵气入体,运行三十六周天后踏入练气期。
练气期:在体内开辟出十二重楼,相当于十二个小境界,即分为练气一层~十二层。经历代修士修行所得,可以四时春夏秋冬来概括:练气一层~三层如春天地俱生,万物以荣;练气四层~六层如夏烈日骄阳,盛极一时;练气七层~九层如秋收获圆满,萧瑟渐起;练气十层~十二层如冬生气闭蓄,万物收藏。练气期寿元二百年
筑基期:初期开辟气海,聚天地灵气凝聚成灵海;中期筑立灵台,心愈清明;后期凝立丹鼎,三昧真火百炼成丹,方有机会渡劫结成金丹。筑基期寿元五百年
通脉:打通奇经八脉,叩开修行之门
明窍:明析自身窍门,点亮修行之灯
冲穴:冲破周身穴位,踏上修行之陪
炼筋、铸血、锻骨:历尽千铸百炼,筋力强健,气血旺盛,根骨不坏
锁生:又称锁命,锁住性命,维持生机,自强不息
玄关:感应天地灵气,玄妙无比
引灵:介于玄关与练气期之间,突破玄关后便引导灵气入体,运行三十六周天后踏入练气期。
练气期:在体内开辟出十二重楼,相当于十二个小境界,即分为练气一层~十二层。经历代修士修行所得,可以四时春夏秋冬来概括:练气一层~三层如春天地俱生,万物以荣;练气四层~六层如夏烈日骄阳,盛极一时;练气七层~九层如秋收获圆满,萧瑟渐起;练气十层~十二层如冬生气闭蓄,万物收藏。练气期寿元二百年
筑基期:初期开辟气海,聚天地灵气凝聚成灵海;中期筑立灵台,心愈清明;后期凝立丹鼎,三昧真火百炼成丹,方有机会渡劫结成金丹。筑基期寿元五百年