文章开头先说明一下，没有什么最好的，只有最合适自己的。你要明白自己的目的是什么，是锻炼时间？还是体验，圣杯只是用来缓解个人欲望的玩具，同样也是能够提升耐力能力的重要法宝～同时可以找到自己的频率来控制节奏。而且“锻炼”的次数多了，心理上也更冷静、从容。

1. 选杯前先了解自己的敏感度如何？（这个很重要）具体的参考以下：
手1-5分钟，真的3-5分钟，高敏感：选择（慢玩型）
手5-10分钟，真的5-15分钟，中等：选择（进阶型）
手10分钟以上，真的15分钟以上，低敏感：选择（高）刺激型

2. 预算是多少？
首先，便宜没好货，那些不到一百还包邮的东西不仅没有质量保证，材质安全也是个问题！
预算控制在200~300最合适的，既避免了残次品，又避免被坑，在这个区间里，还是有不少好的杯杯的

3. 喜好又或者需求是什么？（这点也要搞清楚，别一天一个花样的）
喜欢什么样的杯杯，你需要自己提前确定好。是动漫的，还是小巧便携的，还是大型的。
实际上，自身的敏感度非常关键，因此，很多新手在选择"杯子"之前，需要明确自己的敏感度水平，避免盲目尝试导致无法产生预期效果或者产生负面体验。新手们应避免尝试过于刺激的产品，以免让自己产生怀疑人生的感觉。只有明确这些，才能找到真正适合自己的"杯子"。

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奈奈子真的可以算是大众入门款了 触感Q弹，能给你带来强大的视觉冲击。材质柔软、车道紧致，有代入感。有三种柔软度可供选择，分别是soft，very soft，rich soft，可以根据自己的喜好选择适合的种类。十足的用料、精心的设计，外形趋于黄金比例，660g的重量意味着有极强的包裹感，带来的撞击也无与伦比，在包裹感以及代入感上更胜一筹。它的材质软、手感软、触感软，拟真度高，几乎可以高度还原真实体验！你会感受到无与伦比的刺激和舒适。【tb】限时满199减30 淘宝链接 MF1643

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3美味

作为一个准大一新生，平时欲望极强，一周约有3-4次，没用过圣杯，手的话我不知道时长按什么标准来计时的，一般浏览片子（大致看一遍）然后挑三四部慢慢看，边看边 ，然后循序渐进的照顾二弟，从挑片到结束可能会花个50-80分钟，干活的话占30-40分钟左右，呃 如果没挑到钟意的话可能就直接睡觉了，想入一个隐蔽性好一点，被舍友发现了也不会太社死的，便捷的圣杯，预算也差不多150-300

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