您好：腰疼是许多准妈妈们经常遇到的问题之一。别担心，让我们来告诉您背后的原因及应对方法。
为什么怀孕会导致腰疼？
怀孕期间，女性身体经历了巨大的变化，其中之一是子宫的扩张，这会导致骨盆和腰部的压力增加。同时，由于激素的作用，韧带变得更加松弛，这可能会导致腰部支撑不足，引发疼痛感。此外，随着胎儿的成长，身体重心的变化也会对腰部造成额外的负担。
倾听身体的声音：
虽然腰疼在怀孕期间是常见的现象，但是如果疼痛过于剧烈或持续时间较长，我们建议您及时就医。及时的诊断和治疗能够有效地减轻疼痛，并确保您和宝宝的健康安全。
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