1.当天能去的多早去多早，早到早测，量力而行，别深夜爬起来排队
2.背包能背到操场上，放心大胆背着。多带一双袜子，正值深圳雨季，摸高脚下的垫子一般不出意外应该大概可能是湿的，测试的时候脱鞋站在上面，测完之后袜子都湿了，极大地影响 1000m 发挥（感觉摸高不过的或者感觉不影响 1000m 的自动忽略）
3.平时练习 1000m 感觉不行的，带点能量饮料，跑前一般喝不到，跑后可以喝点缓缓（跑完只有桶装水）
4.放平心态，心理变态也别怕，心测不一定能测出来
5.考前别练太猛，保持正常运动量就行。考试的时候紧盯最前面的人，绷紧神经，别落（la）这变态太多，一般都能过。
6.对同组队员保持核善（划掉）和善，毕竟，你不知道他是退役士兵还是非著名马拉松运动员，亦或者是天赋选手，甚至是心理变态，毕竟最后一个可能测试的时候，跑在你身边摸你一把，哎，你就失去平衡了。1000m 测试机会只有一次，尽量不要留遗憾
7.那边不管饭，测完赶紧走
8.终于凑 8 条了，祝大家体测顺利！