你要单纯问能不能跑全马那光脚也能跑，国内索康尼我觉得营销的有点过了菁华系列脚感挺朴素的我173体重120斤左右，别说30公里，十公里左右感觉就踩透了，日常通勤挺舒服的，脚感肯定比不了现在的超临界发泡

估计不太行，这已经是最缓震的一代菁华了，但是如此轻量化配置下eva底顶不住全马的，110内的小体重 25km /5分配问题不大，更远就没试过了。

减震薄，如果小腿力量好可以

前一阵刚入的胜利 20，跑了差不多 100km 踩着比刚买的时候更软弹，是不是已经“踩开了”

半马都挨不住，营销过度，全是恰饭的推销员。

体重68kg。穿着跑过30km，跑到后面还是比较震脚的。但是半马问题不大

应该会不太舒服吧，菁华pro倒是可以，这玩意缓震强的离谱

综训鞋吧，全马后半程可能衰减了，还有稍微宽一点的脚慎入啊，有点挤脚，10公里左右两侧直接挤破。

这玩意跑跑有氧还行，超过20公里必然顶不住了，另外速训我认为也一般般

我每周都拿它跑LSD, 穿了800 K 扔了，大家的脚有些敏锐哦，各种踩穿/反馈/回弹。。我表示就是一双典型的跑步鞋，其他啥也感受不出来

bmi24多点，体重略大，去年大连马拉松穿的菁华14跑的全马，将将进400。后半程基本感觉不到鞋子的反馈了，胜在鞋子重量轻也不会明显的拖累。 不建议穿14跑全马，半马没问题。

前天穿着跑完了个有氧半马，刚好差不多两小时。半马这个距离这鞋还是挺好驾驭的，首次穿也没磨水泡的问题，感觉还蛮适合的。现在这鞋主要就用于20-30KM的LSD上，等下半年有比赛再买比赛用碳板鞋

确实不耐磨，除了鞋底都是顶级