为什么我总是有下一次再说的习惯啊可能怎么去避免么【心理吧】

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自己有一些完美主义做事情总是喜欢做到好没做好就会放弃从要头再来但是我每次做的东西都只有第一次会投入最多再次从头再来就没有第一次的那么专注了第一次做的东西会接近完美可还是会失败

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IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2024-05-19 20:17回复

看你的描述，似乎有些强迫倾向。

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2024-05-19 21:29

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我想大概是因为追求的完美主义不够深刻，你在第一次做的时候已经做的不错了，于是你第二次做的时候形成了“我第一次做的不错”的刻板印象，使你不能在第二次做时集中注意力导致的

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2024-05-20 11:03

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