在我睡三个小时的前提下，上班还受气没有猝死我都该庆幸命硬。

除了爬楼其余全部完成

我现在运动没有多巴胺分泌一定是因为我睡眠不足导致的

九个来回，完美谢幕。

说九个来回可能差点意思，但如果换成每天爬九十层楼，那就有意思了，为自己喝彩，完美谢幕的一天🎉

除了我发出来的吃的，大多数时间除了早饭和偶尔的一点水果我都是不吃东西的，运动途中头都是晕的，凭着一种信念感完成。
不想遇人就吐露自己的过往，企图用自己的遭遇获得别人的同情亦或者给自己的无能找借口。
我希望我不是脆弱到把自己封闭保护起来，我希望我遇到冲突可以在一种应激反应里清醒过来，我希望我遇到问题可以解决，而不是解决产生问题的人。
人生阅历浅薄，没经历过什么大风大浪，大多数时候还活在童年的阴影里，无法和自己达成和解。
总觉得我的人生落后别人很多，长长因为之间的距离感到无力而又想摆烂，可惜摆也无法做到心安理得。
我给了自己那么一点可能性，我想自己走出来。

睡前俩小时不要运动容易睡不着，除非超负荷引起疲劳状态

在没有你的街道
漫天雪花飞舞
如果我就这样消失的话
也没有人会注意到的吧
在所有的我
快消失的日子里
请找到我吧
在拥抱我吧
在全部的我
消失的那一天
请你找到我
紧紧拥抱我吧
没有你身影的
没有你踪迹的
没有你存在的街道
倘若我就这样消失的话
也根本没人会注意到吧
请拥抱我。