其实我这种情况很早以前就有了，只是今天意识到是灵魂出体。因为以前出现这种情况以后。就能看见自己的身体在床上躺着睡觉，然后自己的意识轻飘飘的，像气球一样浮在房间里。耳边能听见很多声音，能看见我身边围满了妖魔鬼怪。

每次出现这种情况，我不想灵魂跑出去。就会在不稳定的时候，咬手指。指尖的疼痛会把我的灵魂拉回到身体里。所以昨晚上我半梦半醒地一直咬着小手指，感觉身体浮出去一些，就用力咬。迷迷糊糊的也没有睡好，这种状况持续到鸡叫。身体才突然稳定。家住农村，所以听得见鸡叫。

前面不是提了，我有一些通灵吗？一般这种情况，灵魂不受控制出去，就是有东西召唤我。一般都是心愿未了什么的。反正每次处理完以后很累，我就越来越抗拒这种。而且我也不是全职写小说，白天还得上班。之前找人看过了，就是说我灵魂不稳，容易跑到各种地方去。

本来想着摸黑用梅花算一卦。没有硬币身边有本书，用书页定阴阳也行。但是转念想想，多一事不如少一事，最近我也挺忙的，没时间理这些东西。我的梅花易数也是身边的鬼怪们教的。就是用来推算他们找我求什么，不给活人算。

啊？

你那是魂魄不稳。。可以找我解决，安定魂魄。你这情况比较危险

好神奇

出阴神很消耗身体的

我也有跟你一样的经历

一个个都是大神，小生佩服佩服

不是坏事，很多修行的人想出体都难，你去搜罗一部《七步尘技·神道》可以帮你，再求份适合的辅药

出现过一次。睡觉感觉自己飘了起来，身后躺着自己。马上明白是灵魂出窍了。害怕回不来。鼻孔发出吭吭的声音。老婆问我怎么了？我说刚才魂出去了。

午睡的时候灵魂出去过，记得有次它就盘腿打坐似的悬浮在肉身上方1米5左右距离，绕着我的身体转，我担心飘出窗外就向身体使劲伸手就回体醒了。还有一次在办公室睡午觉，觉得快到上班时间了，就从床上翻身下来去开门，走到门口了一抓把手感觉不对，一回头看见自己还在床上躺着呢。

魂魄不稳