有位戒友成功戒色二百天了身体也没有康复的迹象,反而身体状况每况愈下。
为什么呢?他说:“我以前的生活状态是无序、混乱的。
具体表现在熬夜、晚起、读书及锻炼身体时断时续,不能持之以恒、执行力弱、幻想多、实干少,害怕承担责任、沉迷网络电视剧、电影(还是因为没有人生奋斗目标,精神上空虚无聊,借此来逃避现实)。
为什么呢?他说:“我以前的生活状态是无序、混乱的。
具体表现在熬夜、晚起、读书及锻炼身体时断时续,不能持之以恒、执行力弱、幻想多、实干少,害怕承担责任、沉迷网络电视剧、电影(还是因为没有人生奋斗目标,精神上空虚无聊,借此来逃避现实)。