痛风高尿酸的主要因素是过量的饮食和缺乏运动。任何食物吃多了，都会导致肥胖，也就都会增加内源性嘌呤（占80%），外源性嘌呤（海鲜、内脏、啤酒）只占20%，
古人难道没手活吗，可古人食物匮乏，又有大量劳作，不具备高尿酸的条件，民间鲜有痛风记载，都是帝王才有机会。
过度手活可以诱发痛风，但需要胡吃海喝、缺乏运动作为基础。

那应该只有手部有反应啊。

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肯定有影响 ，不要搞那么多

饮料喝多了，喝水少。也容易导致尿酸超标的。得先把尿酸降下来维持一段时间，痛风结晶才会慢慢溶解，还要多喝水排出去

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尿酸高，是肝胆湿热，肝郁气滞脾郁，胆管堵塞，胆汁不能及时排出来消化油脂类荤食动物肉类等，肾脏肾小球滤过率人体所吃的荤食动物肉类以及食用油是靠肝胆分秘胆汁消化吸收的，胃只消化素食食物，不能消化荤食动物内肉类食物以及食用油，如果人体只单靠胃消化吸收素食食物，那么就会营养不良，骨质疏松症等精力不足，免疫力低下，容易生病，男性会雄性激素分泌不足，精子全是死精，夜里翻来覆去睡不踏实容易醒，白天精神状态不好，阴茎短小，包皮，早泄勃起不坚阳痿遗精等等病症，女性会气血不足，胃寒胃痛体寒手脚冰凉月经量少，不能怀孕，不育不孕（月经量只有三天左右）雌性激素分泌不足，脸上有黄褐斑，面色萎黄，总有感觉洗脸洗不干净的感觉，免疫力低下，容易生病感冒发烧，胆囊炎与胆结石病人容易尿酸含量高，（包括三高血压高，血糖高，血脂高，）是脾运化功能不足，脾运化机能就是把食物中堆人体有益的物质运化吸收利用，把血液中多余的尿酸指挥肾脏（肾小球过滤作用后进入尿液排出体外）血液中的尿酸含量超过一定程度就会滞留在骨关节的软骨组织里，就会结晶妨碍关节活动）肾气是动力，肾阳是小太阳，肾阴是身体内的小月亮和露水（阴津液滋养身体的每一个器官，脾是指挥官，不需要脾自己工作，肝胆分泌胆汁消化荤食，胃消化素食，脾是一个系统，不是西医所说的单纯的脾脏，肠道，胰腺肝胆等等都属消化系统都属脾指挥，如果某一个器官（消化系统）出现问题比如受寒凉，或者肝中毒，或者吃了不卫生的食物，等等都会影响脾指挥系统，中医治疗是整个身体各器官功能配合，缺一不可，不是西医头疼医头 脚疼医脚，就像大禹治水一样要疏通过滤排除体外，而不是西医吃药和尿酸对抗打压，为什么同样的两个人，有的人随便吃喝拉撒喝水量也差不多，也没有不吃豆腐喝碳酸饮料等等，也不会有三高和尿酸高，人体是最复杂的生物反应机器，要想全身各器官正常运转，就需要动能（就像汽车的汽油和润滑油同时配合，各器官代表的是零件，这个能量从哪里来，第一是先天肾精从父亲那里得来，第二是露天生长的受日月精华的食物中的精微物质（这就要脾亲自指挥运化而成）有足够的肾气驱动肝脏和肾脏代谢排出体内多余的毒素和尿酸和血肌酐，这样吃再多的食物营养都会完全消化吸收，多余的尿酸血肌酐都全部排出体外！这样人体也不会虚胖和尿酸高！

我也是两年前开始痛风……