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关于爬坡等级的设定(非专业)

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闲来无事,查询下8U比较关心的爬坡等级的标准,很多人分享时提及1级爬坡、HC级爬坡等概念,浅入研究后,得出一个标准,分享于8U
爬坡等级图标
HC级: 🚵♂️🔥🔝🚵♀️
- 描述: 最长且最陡的登山路段
- 设定标准: 持续上坡里程达15-20km或更长,平均坡度超过9%
1级: 🚵♂️🚵♀️🔝
- 描述: 挑战性的登山路段
- 设定标准: 持续上坡里程达10-20km,平均坡度超过5%
2级: 🚵♂️🔝🚵♀️
- 描述: 中等难度的登山路段
- 设定标准: 持续上坡里程达5-10km,平均坡度达到4%
3级: 🚵♂️⬆️🚵♀️
- 描述: 较为轻松的登山路段
- 设定标准: 持续上坡里程达5km,坡度比4级陡峭
4级: 🚵♂️↑🚵♀️
- 描述: 轻松的短距离上坡
- 设定标准: 里程少于3km的持续上坡,坡度较缓
当然,不同的骑行赛事或组织可能会有自己特定的爬坡等级划分标准,因此在实际应用中需要参考具体规定。


IP属地:吉林来自Android客户端1楼2024-05-13 09:46回复
    像我所在的地方,骑行130公里,爬升191米,还因为有2个桥的往返,这是一坡难求。


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2024-05-13 09:52
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      2025-08-25 15:52:03
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      确实标准不一样,但好像各家是有公式的,不会同时对长度和坡度有要求


      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2024-05-13 10:06
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        南昆山金叶子温泉那条路15公里600爬升平均4%的坡算一级吗


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-05-13 11:07
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          我家往返100km以内连个3级坡都没有


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2024-05-13 11:35
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            西安科目一白鹿原起步就是2级,科目二骊山1级,科目三分水岭HC级带认证,科目四朱雀换线基本就是环法一个爬坡赛段的水平


            IP属地:陕西6楼2024-05-13 11:44
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              全是这种玩意。见坡死


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-05-13 12:34
              收起回复
                全是这种玩意。见坡死


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2024-05-13 12:41
                回复
                  2025-08-25 15:46:03
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                  重庆主城东西南北四个方向,无论选哪个方向,100公里距离平均爬升都有2500,多一点的有3500。


                  IP属地:重庆来自Android客户端9楼2024-05-13 13:27
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                    这是我爬升最多的一次了,225公里,2600爬升


                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-05-13 13:57
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                      北京的妙峰山,有的说是HC,有的说是1级坡。
                      没有统一的标准。


                      IP属地:北京11楼2024-05-13 14:13
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                        6km,平均坡度11的算什么等级呢


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2024-05-13 16:04
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                          要不是我4级坡到HC级坡我就信了你说的了


                          IP属地:西藏来自Android客户端13楼2024-05-13 16:06
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                            1图才是坡度计算公式,并不是简单的套入距离坡度,有的三级坡比二级坡都难爬




                            IP属地:西藏来自Android客户端14楼2024-05-13 16:09
                            收起回复
                              2025-08-25 15:40:03
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                              一公里,爬升105的算什么等级?


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2024-05-14 16:19
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