1.向上比，我不可能什么都有；向下比，我不可能什么也没有；
2.未来怎么办那是未来的事，放眼现在。眼睛一睁一闭，都不知道还能不能睁开，何必在乎意外和明天谁先来呢，珍惜已经拥有的，就是活着的意义。
3.网络扩大了我的视野，有太多高分答案，比如某音人人月收入五位数，比如某微圈餐餐红酒配牛排看夕阳，比如某度哪那都在传播焦虑，可是你知道吗？你已经做的很好了，所以，没必要怀疑自己，毕竟很多事不是努力就一定能成的，买比起某西眉笔的人，付出的却是几倍的努力，各有各位，各有各的贡献。
4.交正能量的朋友，谁给予我负能量，我就放弃谁，适当的发疯，有时候“发疯”是因为你做了别人想做却不好意思做的事，所以别太在意周边人的眼光，毕竟不是所有人都是“人”。所以，做自己就好。快乐其实很简单。
5.坏事没发生就别想，约想约容易发生，而且相当于两次体验坏事，受到两次伤害。