山茶油是养生饮食的好选择。养生菜品的口感偏清淡一些，用山茶油来做凉拌菜或炒菜都超赞，味道清淡不油腻，还能保留食材本身的色香味。比如润心有机山茶油，它的油酸含量就很高，达到了80%左右，还有维生素E、角鲨烯、多酚等对身体有益的营养成分。这些营养物质有助于保持身体健康，健康力MAX！
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