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190斤大基因减肥打卡，必瘦贴！！

只看楼主收藏回复

寻有毅力的小伙伴做伴，管住嘴迈开腿！
IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-05-07 09:27回复
    资料楼
    昵称_麦芽糖
    身高_165cm
    体重_190斤
    目标体重_110斤以下
    要瘦，要自信，要开心呀！
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-05-07 09:28
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      5.7_190.1
      假期涨了好几斤了，控制控制
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-05-07 09:29
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        距离我家二宝生日还有半个月
        目标下了180斤
        必须完成 加油


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-05-07 09:30
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          你这也太胖了，别减了，直接做手术吧
          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-05-07 10:54
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            少吃点，多运动，150斤前还是挺快的
            IP属地:江西来自Android客户端6楼2024-05-07 11:07
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              坚持吧有一天会成功的
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2024-05-07 11:10
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                坚持就是胜利
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-05-07 11:16
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                  这个基数做运动是对身体的惩罚吧
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2024-05-07 11:34
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                    早饭_喝了几口红薯粉
                    午饭_蒜苔炒肉，鸡蛋，花卷
                    家里做啥饭就吃啥饭
                    晚饭吃个 西红柿
                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-05-07 13:41
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                      加油，为了健康，很难想象你现在的体态，我1米7体重170多斤的时候都胖成球了，
                      IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2024-05-07 14:46
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                        加油
                        IP属地:湖南来自iPhone客户端14楼2024-05-07 17:13
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                          5.8_187.6
                          IP属地:河北来自Android客户端15楼2024-05-08 07:07
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                            早饭_酸奶，两根蛋白棒
                            午饭_一小碗米饭，鸡肉两块，吃了青菜多
                            IP属地:河北来自Android客户端16楼2024-05-08 13:49
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                              今天出门了，没上班
                              看个电影，逛逛街
                              二宝刚上幼稚园，刚有点自己时间
                              别抑郁，减减肥，心情好点，爱自己
                              IP属地:河北来自Android客户端17楼2024-05-08 13:50
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