之前左手腕弯举的时候动作不标准tfcc了，但右手一直都没什么问题。上星期一上午跟同学掰手腕的时候用勾手也没问题，结果当天下午用的时候尺侧不知道为什么就会开始痛了，一直到现在用勾手右手尺侧都会痛，但是训练时又完全没问题，看不出是tfcc，不知道是怎么回事儿。 是我顶峰转勾手转的太猛了吗？