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遵守吧规--另一个我,太强大了

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一转眼不惑之年了,依然每天被另一个我折磨着,这么多年既不能打败他,也无法让他离开。
我始终不明白,这另一个我,为什么非要把生活中那些下意识的自然而然的行为无限拆解开来研究个究竟,吃饭喝水呼吸走路写字上厕所……以至于每次必须研究到下意识的自然而然的变成不会了为止,本来都是自然顺畅的行为,一旦细究起来反而障碍了不会了。我不想这样,但是另一个我不是我能控制的,他要去琢磨我拦不住啊。
哎,就这样浑浑噩噩人到中年了,经常会想宝贵的仅有一次的人生整天消耗在这些无用的事情上真是可悲。我跟老母亲说过,当我要离开人世的时候,我肯定会坦然面对欣然接受,因为我之所以没有自我了断只是因为胆小和责任,而不是对生的渴望与留恋,强迫症折磨我也给了我一点看淡生死的勇气,佛说无障不显,烦恼即菩提,或许就是这个道理吧,活着就是消业,就这么往下过吧……


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-05-05 08:51回复
    吃素戒肉蛋奶


    IP属地:日本来自Android客户端2楼2024-05-05 09:04
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      我也差不多40了,一样浑浑噩噩过着,每次刚想努力就立马被打趴下,本想五一开始积极生活一下,结果满脑子杂念涌来,又在家里和自己较劲了五天…明知蹉跎人生,却又无可奈何。


      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2024-05-05 17:28
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        您说到的“另一个我”可能是指您的强迫性思维,它们似乎有自己的意志,不断地让您去分析和重复那些本是自然而然的行为,直到这些行为变得不再自然为止。我也理解这种痛苦。
        关于您对生活的看法,感到人生宝贵而不想浪费在无意义的事情上是非常正常的感受。强迫症可能会让人觉得生命中的大部分时间和精力都被这种疾病占据,从而产生消极的情绪和想法。
        您已经表现出一种哲学性的思考,将烦恼视为菩提,这是一种很深刻的自我理解和接纳的态度。佛教中确实有“无障不显”的概念,意指通过面对和解决障碍,我们可以达到更高的精神境界。这也是强迫症带来的礼物。
        最后提醒一下您,不妨去寻求专业的帮助。


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2024-05-05 18:11
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