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节食+偶尔运动

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身高一米八
体重135
目标115
早中午不吃饭晚上吃一点,持续打卡


IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-04-21 13:37回复
    4.21早上中午吃了很多热量很高的东西,晚上不吃光喝水


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-04-21 13:43
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      不胖啊你,有1米8啊你


      IP属地:四川4楼2024-05-15 15:49
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        减重,减少摄入,增加运动,积极向上,
        不卖 ,不买。不嗑。科技健康饮食规律运动
        ➕,gggggr5g1r
        祝你早日变成上岸 ,迷人万千!
        没有吃饱只有一个烦恼
        吃饱了就有无数个烦恼


        IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2024-08-24 10:30
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