一个人的心主宰着一个人的生命，即心灵主宰着生命。很多人把它本末导致，有些人身体主宰心灵，例如喝酒等各种欲望，唯有修心才能将其降服。
我的生命也曾被身体做主。从小一帆风顺，爱玩爱享受。脑病孩子出生后，不会走路说话瘫软在床哭闹打挺，严重的睡眠障碍，要三个大人轮流抱着走来走去地哄睡，我连正常的睡眠也无法拥有；队友只想离开，我也爆发严重的失眠抑郁焦虑心脏问题。我连身体都没法做主，谈何控制自己的命运呢？
我在云端坠落、坠落、坠落，跌入无尽深渊……
灾难中，佛光照进我的心田，我开始了修心修行。
佛说：人不能被身体控制，人的精神要控制肉体，而不是肉体控制精神。肉体的需要比如喝酒、xing欲、杂念四起……这些就是用肉体来控制精神。人是高级动物，因为有灵魂思维，思维就是高级的灵性。所以要用思维来控制自己的灵魂，这样就不会犯错误。
修心实际上不是单一的修心，是要广泛结缘，如果没有缘就助长不了你的修心的根。
师父说：“一个人不要起瞋碍，就是瞋罣碍心。一个人不要瞋，瞋就是生气。罣碍是担心、烦恼、难过、嫉妒等等。譬如：一个人身上皮肤稍有不舒服，有罣碍心的人首先会想到会不会是生癌症；而有些人会想可能是被什么东西咬的，不会有事的，他的意念不会转化为不好。“
我对队友的不作为和逃避曾经嗔恨，怨心四起，如今我不再罣碍，接受了感情世界的无常变化，我设身处地理解了他的痛苦，用智慧圆融了家庭关系。
“一个人要常生惭愧心，常生惭愧心能使你进步。要学会和好的比，比比就会生惭愧心。永远要记住不要把别人做的善与自己对照起来。如：别人好那就是说我不好，这叫杂念私心。”
老人因为孩子的病，曾对我翻白眼，我曾忿忿不平，如今我生起了惭愧心，理解老人痛彻心扉的无奈和感伤，感恩他们对孩子没有要求回报的无私付出。
“一个人要常生欢喜心。要用智慧战胜自己的烦恼，战胜自己的不开心，战胜自己的困难，所以要常生欢喜心。一个人要常生比下有余的欢喜心，就是要在心里铸造一个好的缘，一团和气，好的气场。”
我曾抱怨孩子拖累自己的一生，如今我学会了欢喜心面对命运的高低起伏，我接受了他的病情，爱他教育他帮助他，在他的一点一滴进步中，体会到知足和喜悦。
“一个人要常生慈悲心。有慈悲心就能产生智慧。慈就是给别人快乐，悲就是消除别人的痛苦。时常关怀别人，处处为别人着想，就是慈悲心。慈悲心的另一种具体表现就是待人和蔼，不发脾气。憎恨心是可怕的，因为它可以使从前的善行和修养化为灰烬，而且给你带来无数的烦恼和不安宁。所以说：“一把无明火，功德尽成灰”，“一念瞋心起，百万障门开”。一念瞋恨心生起，各种各样的业障都会出现。”
我从前虽然不做坏事，但自私执着，如今我学会了慈悲心对待众生，我努力念经放生吃素做善事积功德，在帮助众生解脱烦恼的同时，也感受到布施的法喜和慈悲的力量。
果然命运也在不断改变，
孩子在几年后逐渐学会了走路说话阅读写字，
家保住了，我的身体康复，心灵也是一片宁静与安详。
“随缘消旧业，更莫造新殃”，旧业就是过去生中所造的孽障。一般是说前世的。前世的孽障不要执著去消，因为前世已经造成了因果没办法消了，今世所受的一切都是前世种下的因，所以在消旧业时只能随缘，在随缘时要学会随善缘，化解恶缘。修行一定不可再造新的罪业，不然变成旧业未消，又增新业，未来世将更辛苦，甚至会一直堕落下去。