大家好，我今年24岁，戒500多天了。
。
。
小时候一次亲戚带我接触到了录像。从初中开始 ，因为录像学会了不良习惯。那时满脸的痘痘，脸色黑暗暗沉，我才16岁，也懂是不良习惯带来的症状。
。
。
然后下决心戒掉，养生一年多， 身体恢复很好了。但由于没有接触到观音心和f佛法，坚持一年多就失败了。而且那一次之后，就开始了长达三年多的熬夜、骂人、顶撞父母、骗人。
。
。
在2022 年接触到观音心咒，每日忏悔、每日行善，我知道自己业障深重，我们y的时候消耗了太多的福报，就算戒了，也只是停止消耗福报而已，而已经消耗的福报是回不来的。
。
。
这就是为什么有的人戒了，生活并没有变好，好运没有来，身体都不能恢复，这种种原因都是因为没有行善积德。
。
。
我们要戒s养生行善孝顺父母，就是改过与积善同时进行，那么对于我们的身体恢复，生活，以及戒的期间难以解决的问题来说都会有很大的改善到痊愈！
。
。
诚心念诵观音心咒和行善孝顺父母！行善可以加快恢复，要想加快恢复的就看看自己做了多少让自己身体恢复的事，孝顺父母非常关键。孝顺父母可以帮你化解很多阻碍，德行决定一个人能戒多久，你对待父母的态度，就决定了你人生高度。
。
。
Y的人先天精气阳气不足，就要通过恒久力行善，忏悔恶，弥补先天，身体恢复就指日可待了！要学会包容别人，我们到寺庙去，会发现不管佛祖还是神仙，都会低垂双目，这是表现神仙不见世间过的慈悲。
。
。
当然最高明的养生之道还是像神仙佛祖一样，把眼睛垂下来，压根就不要看别人的过失，这样是保护自己身心不受伤害最根本究竟的方法。当自己能把自己的眼睛控制住，也就能够控制住自己的心，心和眼睛互为表里，所以选择看什么，真的非常考验我们的智慧。
。
。
同时多去放生功德来的是最快的，因为放生直接拯救了生命，助印经书也是很好的，这些都是直接利益众生了，但是前提孝顺父母要做好，孝顺父母，是人道，更是天道，人生福祸，皆从此来。
。
。
刚开始的时候我也是发誓此生不自犯，我今年24岁，很多症状都经历过，这两年来都有好转，脚不凉了，不掉头发了。眉毛以前剩半截，现在又长出来了。气色好了，有思想，有头脑了说话声音铿锵有力了（以前说话颤巍巍的），和父母、家人、朋友的关系变好了。
。
。
我希望所有的众生都不要受苦了，不要去y，它百害而无一利。我发誓戒除，以后再也不犯。恳求菩萨看看那些受苦的众生，上师和观音佛加持，我今日发愿念一辈子观音心咒，所做功德不为自求， 把功德回向给所有犯的朋友们。
。
。
希望朋友们业障消除，身体早日恢复健康，所做功德回向法界和所有有情无情众生，希望离苦得乐，往生净土，感恩大慈大悲观音菩萨保佑。