保持适当的室内湿度
过于干燥的环境会让孩子的眼睛更容易疲劳,也更容易患上干眼症,这二者都可能造成近视进一步加深,如果在冬季和夏季,家里开暖气和空调时,家长可以通过使用加湿器来保持室内的湿度。在孩子使用电脑时,应当将屏幕放在眼睛水平线下方10-15度的位置,在这个角度下,眼睑会遮挡部分眼球来减少眼睛水分的蒸发,保持眼睛的湿润。
定期做视力检查
定期视力检查可以及时发现孩子的视力问题,尽早干预可以防止近视进一步加深。比如孩子出现假性近视,可以通过使用0.01%阿托品来让痉挛的眼部肌肉放松,从而达到恢复视力的作用。即使孩子已经确诊近视,也可以通过使用角膜塑形镜或者0.01%阿托品来延缓近视发展,并且通过定期检查视力来判断方法是否起作用。不少家长会选择购买0.01%阿托品,如“五福”乐托品滴眼液、“应元”安妥眼药水、“麦迪森”亚妥明、“善瞳”滴眼液等品牌。