社恐不能直接主观的治好，并非常规思维遇到问题就想法解决它，因为你对它的关注，就是在给它提供养分，和别人交流时关注到自己有口水，恐惧，然后又看到别人也有口水，觉得是自己影响到了别人，又更加恐惧，忍住不吞咽口水，最后实在忍不住了，如此循环往复，
社恐只能间接的解决，不给它养分，也就是不关注症状，让它慢慢的枯萎，把注意力放在你们2个人此时此刻交流的话题内容上。
#口水恐惧#