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修行者修什么？

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IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-03-26 09:16回复
    接上个帖子，修行者如何对待嗔恨心
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-03-26 09:16
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      修觉知力和定力。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2024-03-26 09:16
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        很多师兄面对嗔恨心是没法觉知的，
        直接随着嗔恨心跑。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2024-03-26 09:17
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          这些师兄就应该在日常生活训练觉知力
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-03-26 09:17
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            可以先从觉知自己的思想念头开始，
            这就是修观照。
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2024-03-26 09:18
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              有能力觉知自己的思想念头了，
              就有能力觉知情绪，比如嗔恨心了。
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-03-26 09:18
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                觉知嗔恨心以后，我们就不能随着它跑。
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-03-26 09:19
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                  这样轮回的开关就被关闭了。
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2024-03-26 09:19
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                    这是修止。
                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-03-26 09:19
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                      止就是定力，
                      没有定力，
                      我们可以觉知到嗔恨心，
                      但是控制不住。
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2024-03-26 09:20
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                        控制不住也没关系，
                        我们觉知到嗔恨心以后，
                        看着自己发泄情绪就可以了，
                        由于有了观照，我们肯定就可以在适当的时候停止发泄情绪。
                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2024-03-26 09:21
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                          这样一直修一直修，
                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2024-03-26 09:21
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                            我们嗔恨心的西气就会越来越弱。
                            IP属地:北京来自Android客户端14楼2024-03-26 09:22
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                              到了后期，只要我们一觉知到嗔恨心，
                              嗔恨心自然就消失。
                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2024-03-26 09:22
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