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求助

如何一个月从140减到120

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本人是高一男高中生,15岁,目前140斤,身高170,平时在学校大约有30到60不等的空余时间,想五一前减到120斤,请问有哪位好8u能给我提提建议嘛,比如做什么运动,饮食怎么安排之类的


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-03-22 20:33回复