蝴蝶的享乐似乎被分的很明显，肉体的享乐（肉欲，食欲，生存繁衍的驱力），精神的享乐（恒久的平静，不被共情所困扰，与自然的和谐统一），心灵的享乐（存在意义，人生目标，广义的爱）。
通常，这三方往往是矛盾的，满足一方后另两方或一方会被压抑，（我今天好饿但我又吃了这么多；贤者模式中淹没的虚无；我好想去做什么但我老走神，一点干劲也没有），三者的频率与（持续性及满足体验）前者越多后者越少。加上抑郁倾向和回避型依恋及病娇般的依附之爱的高出现率，和infp特有的享乐等价（无法为满足一方而完全舍弃另外两方），使得蝴蝶常常处于三者都被压制的状态。
同时，infp似乎一直处在（回忆过去，定义当下，推测未来）的进程，方便后面提到简称为过忆。
以下为本人处理方法，特别注意：并没有任何大众社会定义的改善，只是追求个人状态的恢复。
一部分心给自己，一部分心给别人。他人可以在低谷时拉你一把，但不可能源源不断的提供能量，如果可以找到完全信任的人的话，请在开始就把结局的基调定下（特别强调，重要的事情说三遍），做能提升自己的事情时告诉对方，假装自己在为他做（不要说我是为了你做的），完成时寻求鼓励和肯定，通常这一步往往是最难的。
心灵的享乐被弱化或满足后，肉体与精神的享乐处理起来就没那么多的内耗。
关于过忆：彼时认为彼时对，徒伤悲其伤悲何。
减少和避免满足一方后会对另一方造成严重伤害的事：过长时间的游戏，酗酒，抽烟等。后果对于infp来说是特别的“灾难感”。寻找两方都能满足一部分的享乐：冥想，运动，阅读等等。
是的，低欲望，被自己认可的低欲望，如果能一直满足高欲望的话，infp就不是infp了，限制同时也是解脱。
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